01.10.2019 в городском парке культуры и отдыха ("Аллея сказок" - возле скульптуры "Репка") состоялся спортивный марафон по скандинавской ходьбе под руководством сертифицированного инструктора Федорченко М.А, в честь празднования "Дня пожилого человека".  

Скандинавская ходьба необходима для тренировки мышц сердца, является идеальным средством для улучшения осанки и повышения дыхательного объема легких, помогает повысить общий тонус организма. Данный вид физической активности подходит всем, особенно пожилым людям.

МБУ КЦСОН в рамках регионального проекта «Ходи, Кузбасс», проводит регулярно комплексные мероприятия, привлекая граждан пожилого возраста к активному и здоровому образу жизни на долгие годы.

Напоминаем, что в нашем Центре работает тренажерный зал, оснащенный современным оборудованием, в том числе многофункциональный тренажёр для занятий по методике доктора Бубновского.

Стоимость одного занятия в зале составляет: 16р. 50коп.- в эту сумму входит занятие на тренажёрах, услуги инструктора по физической культуре.?Справки по телефону: ☎ 8(38475)6-27-32

• Назад
• Вперёд